Health Tracker

हेल्थ ट्रॅकर एक व्यावसायिक आणि विनामूल्य निरोगीपणा देखरेख ॲप आहे. ॲप वापरून, तुम्ही तुमचे हृदय गती आणि ताण पातळी सहजतेने मोजू शकता, दररोजचा रक्तदाब नोंदवू शकता, रक्तातील ग्लुकोजचा मागोवा घेऊ शकता आणि तुमचे वजन निरीक्षण करताना तुमचा BMI मोजू शकता. याव्यतिरिक्त, हृदय गती, रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेच्या दीर्घकालीन ट्रेंडमध्ये अंतर्दृष्टी मिळवा, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवण्यास सक्षम बनवा.

प्रमुख वैशिष्ट्ये:

• हेल्थ मॉनिटर: तुमचा रक्तदाब, रक्तातील साखर, BMI आणि वजन सहजतेने नोंदवा.

• हृदय गती तपासक: तुमचा हृदय गती मोजण्यासाठी फोटोप्लेथिस्मोग्राफी (PPG) सह तुमचा स्मार्टफोन कॅमेरा वापरा.

• हेल्थ ट्रेंड रिपोर्ट्स: हृदय गती, रक्तदाब, रक्तातील साखर, वजन आणि BMI साठी दीर्घकालीन अहवाल आणि चार्टमध्ये प्रवेश करा. तुमचा आरोग्य डेटा पुढील विश्लेषणासाठी आणि वैद्यकीय सल्लामसलतांसाठी वापरला जाऊ शकतो (केवळ संदर्भासाठी).

• AI डॉक्टर: आरोग्यविषयक सल्ला घेण्यासाठी AI डॉक्टरांना कोणतेही आरोग्य किंवा इतर प्रश्न विचारा (केवळ संदर्भासाठी).

लॉग ब्लड प्रेशर

तुमचे दैनंदिन रक्तदाब वाचन सहजपणे रेकॉर्ड करा. ब्लड प्रेशर तपासक नंतर आपोआप गणना करतो आणि तुमचे रीडिंग सामान्य रक्तदाब श्रेणींमध्ये येते की नाही हे सूचित करतो. कालांतराने, उच्च किंवा कमी रक्तदाब व्यवस्थापित करण्यात आणि कमी करण्यात मदत करण्यासाठी शिफारस केलेले आरोग्य लेख आणि रक्तदाब-अनुकूल आहारांसह तपशीलवार रक्तदाब चार्ट आणि अहवाल पहा.

रक्तातील ग्लुकोजचे निरीक्षण करा

तुमच्या रक्तातील साखरेचे रीडिंग काही टॅप्सने लॉग करा, कालांतराने तुमच्या रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीचे सर्वसमावेशक दृश्य प्रदान करा. अंतर्ज्ञानी चार्ट आणि आलेखांद्वारे ग्लुकोज ट्रेंडची कल्पना करा.

हृदय गती मोजा

फोटोप्लेथिस्मोग्राफी (PPG) सह तुमचा स्मार्टफोन कॅमेरा वापरून तुमचे हृदय गती ओळखा. हेल्थ ट्रॅकर HRV (हृदय गती परिवर्तनशीलता) ची गणना करू शकतो, पल्स सिग्नलवर आधारित तणाव पातळीचे मूल्यांकन करण्यासाठी वैयक्तिकृत परिणाम प्रदान करतो. हा हृदय गती तपासणारा PPG तंत्रज्ञान वापरतो, जो प्रकाश-आधारित सेन्सरद्वारे रक्त प्रवाहातील फरक मोजतो. मापन दरम्यान, तुमच्या बोटावर फ्लॅशलाइट चमकतो, तर कॅमेरा तुमच्या हृदयाचे ठोके ओळखून रक्ताच्या आवाजातील बदल कॅप्चर करतो.

मागोवा वजन आणि BMI

तुमच्या वजनाचे सहज निरीक्षण करा आणि तुमच्या बीएमआयची गणना करा. वैज्ञानिक मार्गदर्शक, वैयक्तिकृत आहार योजना आणि प्रभावी वजन व्यवस्थापन आणि चरबी कमी करण्याच्या टिपांमध्ये प्रवेश करा.

पाणी स्मरणपत्र आणि आरोग्य स्मरणपत्र

पाणी पिण्यासाठी स्मरणपत्रे सेट करा आणि तुमचा रक्तदाब, रक्तातील साखर आणि हृदय गती नियमितपणे नोंदवा.

स्थानिक हवामान अंदाज

48-तास आणि 15-दिवसांचे अंदाज, हवेची गुणवत्ता, अतिनील निर्देशांक आणि बरेच काही यासह रिअल-टाइम स्थानिक हवामान अंदाजांसह अद्यतनित रहा.

अधिक आरोग्य वैशिष्ट्ये एक्सप्लोर करा

हेल्थ ट्रॅकर स्टेप काउंटर, स्लीप साउंड्स, फूड स्कॅनर, एआय डॉक्टर, हेल्थ आर्टिकल्स, वेलनेस टिप्स आणि हेल्दी रेसिपीज तुम्हाला निरोगी जीवनशैली जगण्यास मदत करते.

अस्वीकरण:

- हेल्थ ट्रॅकर: बीपी मॉनिटर हे वैद्यकीय उपकरण नाही आणि ते केवळ सामान्य आरोग्य देखरेखीसाठी आहे.

- तुमची वैद्यकीय स्थिती असल्यास किंवा तुमच्या आरोग्याची किंवा हृदयाच्या स्थितीबद्दल काळजी असल्यास, कृपया तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

- काही डिव्हाइसेसवर, ॲपमुळे LED फ्लॅश खूप गरम होऊ शकते.

तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असल्यास, कृपया व्यावसायिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. हे ॲप केवळ सामान्य आरोग्य देखरेखीसाठी आहे आणि वैद्यकीय वापरासाठी नाही. आपल्याकडे काही प्रश्न किंवा सूचना असल्यास, कृपया आमच्याशी येथे मोकळ्या मनाने संपर्क साधा: zapps-studio@outlook.com